SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • plan fbw do sprawdzenia+kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Łydki Wspięcia z obciążeniem 2s wywal ułóz to w kolejnosci nogi plecy klatka barki biceps triceps najpierw sprawdasz maxy dla 15 powt dla 10 i 5 co tydzien robisz 5%progresje Ile trwa cykl i ile przerwa po nim? 8 tyg , 1-2 tygodnie Po ilu cyklach brac sie za kreatyne?(prosze mi nie pisac ze dieta wystarczy itp) jak popadniesz w stagnacje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-08-25 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek na HCG

    Post
    Doping

    zeby dac odpoczac organizmowi od syntetycznego testosteronu koncze cykl 250mg susty i to HCG zaczałbym po 14 dniach od ostatniego strzalu i lecial 4 tyg po 5000iu 2x w tyg pon rano czwartek wieczor pozny i wlasnie nie wiem czy to ma sens skoro tren skoncze tydzien przed ostatnim strzalem susty i juz nie wiem czy 250 susty to utrzyma chyba lepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2021-06-04 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za temat. Podobają mi się takie .A nie kolejny 'pierwszy cykl' '10 strzałów decki' .Szalu nie ma. Nie oszukujmy się. Taka formę to robisz w rok na dobrej diecie i slupach .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-03-05 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym manipulował dawkami samego propa jakiś dodatek też może być npp , meta master, wino zależnie od celu na samym propie rozważ może taki cykl. 1-4 prop 100eod 4-8 prop 150eod 8-12 200 eod lub 200ed zależnie od celu. 12-16 taper w dół do 50eod 7-8 hcg 500j 10 iniekcji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2012-10-06 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Bold + Wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 191 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: staram sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + prop 60 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2012-05-23 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo:55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat +4lata przerwy+marzec 2017 powrót 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split, partia co 4/5dni 9. CEL CYKLU: masa/sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2017-11-30 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    10 jeadam po 2,5 do5 mg :p na jedna porcje co wychodzi 15-25 mg ano z dupy cykl mialo być tylko lekkko i prolo ale jak pisałęm czułem po nim tylko blok a nie powera..uwierz jeden tabs( z wielu nie solo )metki robi mi dobrze i mogę śmigać .. na tyle na ile spompowane piszczele pozwalają ..pozdrawiam ..wiem kolego z dupy bardzo ale już tak muzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-05-14 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    [...] odblok na ten czas tak aby w momencie wyjazdu być już względnie stabilnym hormonalnie. mój ostatni cylk polegałna 30 tabsach mety -tydzien bez snu coś mało prawdopodobne. 30 tabs mety na cykl to jest raczej śmiech. może ktoś w ramach kawału o*******ił ci efedrynę albo clenbuterol zamiast mety? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 16:43:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-05-14 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla ziomka

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc i dwa tygodnie 8. TRENING:PUSH/PULL DETS+ARMS 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 TYGODNIE ENAN 250MG 11. POZIOM BF%:14 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-12-13 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WWW.DOBIERZ-ODZYWKI.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaglosowalem 2 zl ale 10 zl to nie duzo a tak bedziesz mial chociasz dobry cykl :]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2008-02-10 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: góra dół fbw 9. CEL CYKLU: CZYSTA masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11-12 ( [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10800 Data: 2018-07-10 14:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    [...] czytałem pare stronek czy ogladałem i pare osob poleca zeby po po 10 tygodniu jak trzyma sie testosteron tak dłużej dorzucic jakis 2 srodek co o tym sadzicie ? meta ?? deka ?? Na stagnacje najlepsze dolozenie kcal i zmiana treningu mozesz tez lekko podwyzszyc dawke testa. To jest Twoj pierwszy cykl wiec 1 srodek w zupelnosci Ci wystarczy.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10800 Data: 2018-10-21 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Eagle Deca - 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie wydaje mi się aby WE, miał coś wspólnego z którymkolwiek istniejącym już underem. tMQ, nie narzekaj na forme bo słyszałem, że na dzielni małolatki za Tobą piszczą jak idziesz po bułki do osiedlowego warzywniaka Uwe, lekko abstrah**ąc od tematu, troche z tyłka masz ten swój cykl. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2009-10-07 23:38:47

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2009-10-07 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok macie ankiete może teraz ktoś cos logiczngeio powie 1. WIEK: 31l 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 105 cm -udo: 62 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ostatnie pol roku 6 razy w tygodniu 6. DIETA: -białko: z nastawienm na diete białkowa -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2020-02-16 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące temu brałem expanda dynamize i nie miałem tego problemu... pojawił się dopiero od jakiegoś miesiąca jak zaczełem z WHITE FLOOD wziełem pół porcji zadziałał na mnie idealnie,szczerze polecam . Ale nie miałem snu zawsze robię trening około 16-17 więc zaczełem kolejny trening o 12 w połódnie nic nie dało. potem wziełem próbkę Dorian Yates [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2012-01-04 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie. cykl krzykacza jest ok z tego co posiadasz. jak chcesz dokupic to mozna zrobic tak: 1-5 meta 30mg ed 1-14 bold 400mg week 1-10 prol 300mg e5d 11-17 prop 100mg e2d 12-18 wino 40mg ed(tab) 50mg e2d(inj) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-03-06 12:11:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-03-06 12:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.K.O/ HP /XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja robilem cykl noko+noz i byl hardcore chyba najlepszy jaki mialem Zmieniony przez - xapatan w dniu 2009-06-10 18:36:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2009-06-10 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTA + META

    Post
    Doping

    cykl może być- hcg dał bym tylko na koniec. badania przed cyklem test całkowity,estro(e2),prolka,kortyzol,shgb,cholesterol z frakcjami,ob,morfologia,możesz dorzucić PSA skoro mix do 12 tyg to wszedł bym z hcg dopiero pod koniec 14 tygodnia i dawał 2500 j.m. co 3 dni i tak wybrał minimum 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg combo clom i nolva clom 50 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2015-01-18 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a la WODYN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WSOSP 1. Przyznaje się bez bicia ze robiłem co 4 minuty, wiem ze miało być co 5, ale to czekanie:( Moze spróbuje jeszcze pojechac na 10 z 5 minutami, ale myśle że mimo to będzie ciężko. JAK ROBISZ PLAN TO TAK JAK MA BYC A NIE TAK JAK "SIE ZAZYCZYLO". 2.Tu pewnie leży przyczyna.Podczas tego treningu pierwszy raz zacząlem robić pełny [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6674 Data: 2007-03-02 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pierwszy

    Post
    Doping

    [...] :) 6. DIETA: -białko: 2.5g na kg masy . -węglowodany: 5.5g na kg masy . -tłuszcz: jak najmniej :) okolo 1g na kg masy . 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl . 8. TRENING: 5 razy w tyg . 9. CEL CYKLU: Masa w gore . 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak ostatniego cyklu . 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-04-02 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)